A FORÇA DO PENSAMENTO

Embora muitos exagerem,"querer é poder" tem uma certa verdade todo atleta sabe que bater um recorde não é resultado de um simples preparação fisica,mas um esforço da mente e do pensamento
De igual modo,muito das coisas que fazemos,emoções que sentimos e até doenças que sofremos tem sua origem nos pensamentos.O ambiente(pessoas,lugares e circunstancias),a personalidade(otimista,suspeita,agressiva  etc.) e as recordações e experiencias do passado são as molas propulsoras que provocam nossos pensamentos  cada pessoa pode controlar seus pensamentos  e dirigir sua vontade para obter ou não uma reação correspondente.
Nos conteudos e na forma de processar os pensamentos se pode obter resultados diversificados.
PENSAMENTO E CONDUTA
Com exeção das reações automaticas ou atos repetidos  por questão de habito ,as condutas tem origem nos pensamentos que as procedem.Consideremos três casos:
Antes de chegar a reitoria à corretora de imoveis ;Mauricio não pensava em comprar um imovel;mas o ambiente,a cortesia dos vendedores,as lindas fotos dos apartamentos e as facilidades de pagamento
o animaram a considerar essa possibilidade.Foi  para casa e meditou sobre o assunto.imaginou sua mudança para umaresidencioa maior e com mais segurança ,com foi no bairro para as crianças e condução na porta do prédio para o centro da cidade Em dois dias assinou o contrato.
Eloisa foi tomar um lanche com duas amigas  antigas de faculdade.curtiram muito,falando sobre coisas daquele tempo e da vida atual.Retornando para casa eloisa comparou sua vida com a de suas amigas.Considerou todos os detalhes,relembrou o passado e concluiu que elas eram mais felizes.Imediatamente foi dominada por um misto de tristeza e decpção ao refletirem suas proprias conquistas;estado de animo que ha acompanhou por varios dias
Vitória  tinha bom relacionamento com todas as pessoas.Entretanto,meses atrás,teve uma discussão desagradavel com seu irmão e não se falaram mais.Ela não quiz fazer as pazes porque sofreu muio com a afronta dele,.Quando relenbrava o momento do desentendimento,ficava irada,com o ritmo cardiaco altamente alterado e sentia náuseas.
Nos três casos,há uma distinta relação entre pensamento e conduta(ou estado de animo).
O que teria ocorrido  se Mauricio,Eloisa e Vitoria tivessem mudado o rumo das reflexões.
Provavelmente,a conduta de cada um teria sido muito diferente.
De qualquer forma,todos somos de nossos pensamentos.E como tal,com maior ou menor dificuldade,podemos nutri-los,expandi-los,reduzilos ou rejeita-los.

O PENSAMENTO PODE CAUSAR

.DESDE                                 ATÉ
a reconsiliação                 a agressão
a restituição                     o furto
o amor                             o òdio
a paz ea confiança           a ansiedade
a alegria                          a tristeza
um sorriso sincero           dor de cabeça
bem estar geral                palpitações
disposição para trabalhar            dor nas costas


ORIGENS E INFUENCIA DO PENSAMENTO

CIRCUNSTANCIA                                             CONDUTA
PESSONALIDADE      pensamentos                                      ESTADO DE ANIMO
O PASSADO                                                     REAÇÕES FISICAS

VOÇE DEVE SE ACOSTUMAR A CONTROLAR SEUS PENSAMENTOS

Controlando seus pensamentos voçe evitara condutas improprias,agira de forma mais adequadas
e terá melhor saude fisica e mental.Definitivamente,ao controlar controlar seus pensamentos,voçe
estará promovendo sua propria felicidade.Como voçe pode identificar seus pensamentos negativos..
Como saber se eles o levarão a condutas ou estado de animo indesejaveis..
Para evitar pensamentos improprios,voçe deve adotar um estilo de vida orientado por principios
e valores universais,tais como:
Honestidade,Responsabilidade,Justiça,Respeito aos outros,Integridade,Veracidade
Os que são guiados por esses ideais,acabam nutrindo,de forma natural e espoantanea,pensamentos positivos e edificantes com os resultados benéficos correspondentes.