sábado, 22 de dezembro de 2012

A FORÇA DO PENSAMENTO

Embora muitos exagerem,"querer é poder" tem uma certa verdade todo atleta sabe que bater um recorde não é resultado de um simples preparação fisica,mas um esforço da mente e do pensamento
De igual modo,muito das coisas que fazemos,emoções que sentimos e até doenças que sofremos tem sua origem nos pensamentos.O ambiente(pessoas,lugares e circunstancias),a personalidade(otimista,suspeita,agressiva  etc.) e as recordações e experiencias do passado são as molas propulsoras que provocam nossos pensamentos  cada pessoa pode controlar seus pensamentos  e dirigir sua vontade para obter ou não uma reação correspondente.
Nos conteudos e na forma de processar os pensamentos se pode obter resultados diversificados.
PENSAMENTO E CONDUTA
Com exeção das reações automaticas ou atos repetidos  por questão de habito ,as condutas tem origem nos pensamentos que as procedem.Consideremos três casos:
Antes de chegar a reitoria à corretora de imoveis ;Mauricio não pensava em comprar um imovel;mas o ambiente,a cortesia dos vendedores,as lindas fotos dos apartamentos e as facilidades de pagamento
o animaram a considerar essa possibilidade.Foi  para casa e meditou sobre o assunto.imaginou sua mudança para umaresidencioa maior e com mais segurança ,com foi no bairro para as crianças e condução na porta do prédio para o centro da cidade Em dois dias assinou o contrato.
Eloisa foi tomar um lanche com duas amigas  antigas de faculdade.curtiram muito,falando sobre coisas daquele tempo e da vida atual.Retornando para casa eloisa comparou sua vida com a de suas amigas.Considerou todos os detalhes,relembrou o passado e concluiu que elas eram mais felizes.Imediatamente foi dominada por um misto de tristeza e decpção ao refletirem suas proprias conquistas;estado de animo que ha acompanhou por varios dias
Vitória  tinha bom relacionamento com todas as pessoas.Entretanto,meses atrás,teve uma discussão desagradavel com seu irmão e não se falaram mais.Ela não quiz fazer as pazes porque sofreu muio com a afronta dele,.Quando relenbrava o momento do desentendimento,ficava irada,com o ritmo cardiaco altamente alterado e sentia náuseas.
Nos três casos,há uma distinta relação entre pensamento e conduta(ou estado de animo).
O que teria ocorrido  se Mauricio,Eloisa e Vitoria tivessem mudado o rumo das reflexões.
Provavelmente,a conduta de cada um teria sido muito diferente.
De qualquer forma,todos somos de nossos pensamentos.E como tal,com maior ou menor dificuldade,podemos nutri-los,expandi-los,reduzilos ou rejeita-los.

O PENSAMENTO PODE CAUSAR

.DESDE                                 ATÉ
a reconsiliação                 a agressão
a restituição                     o furto
o amor                             o òdio
a paz ea confiança           a ansiedade
a alegria                          a tristeza
um sorriso sincero           dor de cabeça
bem estar geral                palpitações
disposição para trabalhar            dor nas costas


ORIGENS E INFUENCIA DO PENSAMENTO

CIRCUNSTANCIA                                             CONDUTA
PESSONALIDADE      pensamentos                                      ESTADO DE ANIMO
O PASSADO                                                     REAÇÕES FISICAS

VOÇE DEVE SE ACOSTUMAR A CONTROLAR SEUS PENSAMENTOS

Controlando seus pensamentos voçe evitara condutas improprias,agira de forma mais adequadas
e terá melhor saude fisica e mental.Definitivamente,ao controlar controlar seus pensamentos,voçe
estará promovendo sua propria felicidade.Como voçe pode identificar seus pensamentos negativos..
Como saber se eles o levarão a condutas ou estado de animo indesejaveis..
Para evitar pensamentos improprios,voçe deve adotar um estilo de vida orientado por principios
e valores universais,tais como:
Honestidade,Responsabilidade,Justiça,Respeito aos outros,Integridade,Veracidade
Os que são guiados por esses ideais,acabam nutrindo,de forma natural e espoantanea,pensamentos positivos e edificantes com os resultados benéficos correspondentes.
 

terça-feira, 18 de dezembro de 2012

OS BIPOLARES DE FIM DE ANO

Dizem que o final do ano é uma época de confraternização,mas como se confraternizar com
aquelas pessoas que te ignoraran,ou tentaran passar por cima de voçe o ano todo.Essas pessoas
tem aminésia sera que no final de ano elas esquecem das atitudes que tiveram no decorrer do ano.
Na minh opinião não é porque é fim de ano que nós somos obrigados a perdoar essas pessoas.
Muitas enchem a cara primeiro para depois vir até voçe,no dia seguinte nem lembram do que fisseram,existem tambem aqueles tipos que querem fazer as pazes para fazer tudo de novo no ano
seguinte.pra min época de se redimir é o ano todo,não só em dezembro devemos reconhecer nossos
erros com nossos amigos e familiares.Devemos estar sempre atentos e honestos em nossas atitudes
para não ferirmos ninguem para que no fim de cada ano já estejamos em paz,e assim aproveitar mais
o tempo de confraternização, sem ter que buscar perdão das pessoas para aliviar as  magoas,ou
lavar a roupa suja.Quem te ofende,magoa,humilha,tem que ter a coragem de reconhecer seus erros o mais breve possivel e se desculpar,não aguardar o final de ano,pra min isso é ipocresia e ipocresia não merece abraço,nem consideração alguma.Mediga.O que adianta voçe amar alguem no dia de seu interro.nada..voçe só vai estar mostrando o quanto voçe foi covarde durante o tempo em que conviveu
com aquela pessoa e muitas das vezes isso não é digno de perdão.
Melhor que o perdão é não ter que pedilo,melhor que a  dor na conciencia,é uma conciencia tranquila.
Nada como um funeral pra reunir a familia
Anderson gomes de souza.